BENEFICIOS NATAÇÃO CRIANÇAS

Desde cedo as crianças devem ser incentivadas a exercer alguma atividade física.

As vantagens de um desporto iniciado logo cedo são inúmeras e a natação é uma excelente dica ao público infantil.

 

Você quer saber alguns dos benefícios proporcionados pelas atividades físicas? Então vamos lá: melhora a capacidade cardiorrespiratória, o tônus, a coordenação, o equilíbrio, a agilidade, a força, a velocidade, desenvolve habilidades psicomotoras como a lateralidade, as percepções tátil, auditiva e visual, as noções espacial, temporal e de ritmo, sociabilidade e autoconfiança.

 

A natação é um desporto que pode fazer parte da vida da criança logo nos primeiros meses.

É praticada de forma lúdica e recreativa, sem compromisso com as técnicas, para uma adaptação ao meio aquático.

A natação contribui para o desenvolvimento do ser humano integral, nos aspectos cognitivo, emocional e social. Também é incontestável a eficácia e a eficiência da natação para a melhoria do aspecto físico e da postura, essenciais para o desenvolvimento motor.

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